فیت به سبک تو!
من ژینا پزشکی هستم؛ مربی پیلاتس با سالها تجربه در باشگاههای تهران و بیش از هزار شاگرد. حالا تصمیم گرفتم آموزش آنلاین رو هم شروع کنم. اینجا از قدم اول همراهتون میشم؛ از سادهترین حرکتها تا ریزترین نکات اصلاحی که پایههای اصلی پیلاتس هستن. هدفم اینه نسخهای علمی، درست و کاربردی از پیلاتس رو در اختیار شما بذارم.
یادتون باشه؛ همونطور که ژوزف پیلاتس میگه: شما به جوانی ستون فقراتتان هستید.»
دسته بندی دورههای آموزشگاه
مقالات و آموزشهای ما
اعتبار ما، تخصص و تجربهی بهروز ماست!
💎 ۱۷ سال سابقه حرفهای در تدریس و تمرین پیلاتس
🔄 استفاده از متدهای نوین و علمی (Update شده طبق آخرین استانداردهای جهانی)
👥 افتخار آموزش به بیش از ۱۰۰۰ ورزشجو در کلاسهای حضوری
🎓 کارشناس تربیتبدنی (گرایش آمادگی جسمانی)
📜 دارای مدرک بینالمللی EREPS (Personal Trainer)
✅ مربی درجه ۲ پیلاتس از فدراسیون ورزشهای همگانی
🩹 متخصص و دارای مدرک بینالمللی حرکات اصلاحی
